Les équipes féminines à l'oeuvre
Depuis maintenant une douzaine d'années, des équipes de canot à glace féminines sillonnent le fleuve Saint-Laurent. La dernière saison, huit équipes étaient présentes dans la classe « compétition féminine » lors des différentes courses hivernales.
L'équipe #81 SorelTracyRegion.net vient de terminer sa 8ìeme saison de canot à glace. Elle comprend six membres dont une canotière ayant 7 ans d'expérience, une autre ayant 2 ans d'expérience et quatre canotières qui entament leur deuxième saison.
La pratique de ce sport nécessite un entraînement rigoureux. Afin d'être bien préparées pour la saison, nous débutons notre programme de conditionnement physique au mois de septembre et le terminons à la fin du mois de mars, soit un entraînement étalé sur 7 mois. Ce programme comprend de 2 à 3 pratiques hebdomadaires de canot à glace sur le fleuve, en plus des entraînements musculaires et cardiorespiratoires effectués de façon individuelle.
Voici une brève présentation des membres de l'équipe :
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