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Seule infrastructure d’entraînement public à Sorel-Tracy
Le Kino Gym-Atout fête «ses 20 ans»
22 Novembre 2006 - Les 2 Rives - Patrick Turgeon - Seul centre sportif public situé sur le territoire sorelois, le Kino Gym-Atout, du Cégep de Sorel-Tracy, célèbre son 20e anniversaire. D’un traditionnel centre de conditionnement physique, il est devenu une infrastructure ultra moderne adaptée à un large éventail de clientèles et dotée d’équipements polyvalents permettant la réalisation de plusieurs programmes d’entraînement. Fondé en 1986 à la suite d’une entente entre le Cégep et dix municipalités, membres du programme Cégep-Municipalités, le centre sportif soulignera cette page d’histoire le mercredi 6 décembre prochain à l’occasion d’une grande fête qui aura lieu dans les locaux de l’établissement collégial sorelois.
Pour célébrer ce 20e anniversaire, les responsables du centre organiseront deux activités. D’abord, jusqu’au 6 décembre, les membres du Gym-Atout intéressées peuvent participer au défi des 2, une invitation à cumuler le plus de temps d'exercice cardiovasculaire en 22 jours. Pour chaque deux heures de cardio, ils obtiendront un billet pour un grand tirage qui aura lieu à l'occasion de la grande fête. De plus, de 16 à 21 heures, trois invitations particulièrement sont lancées au public. Il y aura d’abord des kiosques d'information portant sur différents aspects de l'activité physique. Suivra un buffet santé au coût de 10 $. Enfin, le cardiologue Daniel Godin et l’omnipraticienne Élizabeth McGraw partageront la scène lors d’une conférence intitulée «Les bénéfices santé de l’activité physique».
«Le centre a vu le jour à la suite d’une entente entre le Cégep de Sorel-Tracy et dix municipalités, tous animés du désir d’offrir à leur population respective une ressource commune en matière de conditionnement physique. Depuis, le centre a grandi et offre des programmes permettant la mise en forme, la réadaptation physique et cardiovasculaire, la perte de poids ou le gain musculaire et le présport. Parallèlement, des activités régulières d’enseignement d’éducation physique s’y déroulent. Le Kino Gym-Atout a pu assurer l’amélioration et le développement de cette infrastructure grâce au support des dix villes membres, du Cégep et du financement obtenu auprès des adeptes qui le fréquentent», nous a indiqué fièrement le responsable du centre Kino Gym-Atout. Claude Rajotte.
Au fil des ans, ce lieu d’entraînement a grandi. La salle d’entraînement est passée de 1 500 à 4 000 pieds carrés, le nombre d’appareils a augmenté de 30 à 100 et le membership a connu une hausse majeure, passant de 300 membres en 1986-1987 à 1 200 abonnés en 2005-2006. Fait intéressant, a dit M. Rajotte, 47 %, de ces abonnés soit 564 personnes, sont des étudiants dont 336 fréquentent le collège. Sur la même veine, 47 % sont des adultes de moins de 60 ans et 6 % sont âgés de 60 ans et plus. «Les deux tiers des étudiants ne sont pas des sportifs, mais ils ont pris conscience de l’importance de s’entraîner afin de conserver une bonne forme physique. Le Kino Gym-Atout s’est d’ailleurs toujours voulu un centre d’accès public orienté sur l’éducation à la santé».
Pas un libre service
À cet effet, M. Rajotte a indiqué que tout le personnel est constitué de professionnels diplômés universitaires en éducation physique ou en kinésiologie et également certifiés en soins d’urgence (RCR). De plus, dans le cadre de projets spécifiques, la docteure McGraw s’implique activement. Pas question alors de vendre des suppléments alimentaires. On préfère sensibiliser les membres sur les risques reliés à la consommation de certains de ces suppléments et leur procurer des recettes simples de suppléments alimentaires sains. «Nous ne sommes pas un centre de body building. Nos abonnés doivent respecter un code vestimentaire et un programme d’entraînement. Nous ne sommes pas un libre service mais un centre qui respecte ses membres».
«Nos préoccupations d’éducation à la santé nous ont également amenés à offrir un abonnement en formule tout inclus. Tout comme l’exercice est bénéfique sur la santé de tous, mal exécuté, il peut comporter des risques. Chaque programme d'exercice est préparé et supervisé pour chaque abonné à la suite d'une évaluation et d'une mesure de la condition physique. Tout nouvel adhérent doit respecter les étapes prescrites : un rendez-vous d’évaluation et la mesure de la condition physique par un éducateur; établissement de l’objectif recherché; antécédents médicaux; rendez-vous d’explication des résultats de l’évaluation et du programme d’entraînement en fonction de la condition physique; suivi par des professionnels de l’amélioration observée et la mise à jour du programme».
